نظام مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG) الغذائي: هل هو آمن وفعال؟

March 21, 2026
Answer

تعرَّف على مخاطر هذا النظام الغذائي الخطير.

هل نظام مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG) الغذائي آمن وفعال لإنقاص الوزن؟

Answer Section

إعداد فريق مايو كلينك

لا. نظام مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية الغذائي ليس آمنًا، ولا يؤدي إلى إنقاص الوزن على المدى الطويل. يُشار إلى هرمون مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية بالرمز HCG. يُفرَز هذا الهرمون في الجسم خلال فترة الحمل. وتُضاف النسخة المخبرية من هذا الهرمون إلى بعض منتجات إنقاص الوزن التي تُصرف من دون وصفة طبية. تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) من استخدام هذه المنتجات. يعتمد نظام مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية الغذائي على دمج منتجات إنقاص الوزن هذه مع خطة غذائية ذات سعرات حرارية منخفضة للغاية.

لا يوجد دليل يثبت أن منتجات إنقاص الوزن التي تحتوي على هرمون مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية تسهم وحدها في إنقاص الوزن. فقد يعود أي إنقاص في الوزن إلى تناول سعرات حرارية قليلة جدًا ضمن نظام مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية الغذائي. يتراوح عادةً عدد السعرات الحرارية في نظام مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية الغذائي بين 500 و 800 سعرة حرارية في اليوم. غالبًا، يفقد الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية ذات سعرات حرارية منخفضة للغاية الوزنَ على المدى القصير. لكنها أنظمة تنطوي على مخاطر، مثل:

  • تكون حصوات صلبة من السائل الهضمي تسمى حصوات المرارة داخل المرارة.
  • اضطراب نبض القلب.
  • نقص الفيتامينات والمعادن.
  • اختلال مستويات المعادن المعروفة بالكهارل، حيث قد ترتفع أو تنخفض بشدة.

تسبب منتجات إنقاص الوزن التي تحتوي على هرمون مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية تفاقم بعض أنواع السرطانات، من بينها سرطان البروستاتا. وذلك لأن هذا الهرمون قد يحفز الجسم على إنتاج هرمونات تسمى الأندروجينات. وهذه الهرمونات تساعد الخلايا السرطانية في البروستاتا على النمو.

تتضمَّن الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لنظام مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية الغذائي ما يأتي:

  • الاكتئاب.
  • التعب الشديد، ويسمى أيضًا الإرهاق.
  • تورُّم يسمى الوذمة سببه احتباس كمية زائدة من السوائل داخل أنسجة الجسم.
  • تضخُّم الثدي لدى الذكور، ويسمى أيضًا التثدي الذَكَري.
  • الصُّداع.
  • صعوبة في الاسترخاء أو النوم.

تشمل الآثار الجانبية النادرة جلطات دموية، وأورامًا في الخصية، وأكياسًا تسمى التكيُّسات وتكون موجودة داخل المِبيَض أو على سطحه.

تباع منتجات إنقاص الوزن التي تحتوي على هرمون مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية في بعض متاجر البيع بالتجزئة وعيادات إنقاص الوزن وعبر الإنترنت. تحمل بعض هذه المنتجات ملصقات تُشير إلى أنها "علاجات مِثْلية" للإيحاء بأنها صحية. لكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تؤكد أن هذه المنتجات غير آمنة، وأن الادعاء بأنها علاجات مثلية غير قانوني. اعتمدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية هرمون مُوَجِّهَة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية دواءً يُصرف بوصفة طبية لبعض الاستخدامات، مثل المساعدة على الحمل. لكنه لا يستخدم لإنقاص الوزن، ويحمل ملصقًا ينص على ذلك.

إذا كنت تريد إنقاص وزنك، فاختر طرقًا أكثر أمانًا. واستشر اختصاصي الرعاية الصحية بخصوص إجراء تغييرات صحية تؤدي إلى إنقاص الوزن بشكل مستدام. وتشمل هذه التغييرات اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.